高い化粧水を使っていても効果を感じられない…。
実年齢よりも老けて見られる…。
お肌のシワやしみの原因は酸化なんです
加齢によるお肌のシワやしみ。その原因はカラダの「酸化」にあります。この「酸化」を防ぐには「抗酸化物質」を摂り入れる事なんです!抗酸化物質を摂り入れる事で、肌の酸化を防ぎいつまでも若々しくいられるんです。
肌が酸化するとどうなるのか
肌の酸化は一般的にはよくリンゴやみかんで表現されています。
リンゴ等の果物を常温で放置していると、だんだんと酸化により水分が蒸発してシワシワになっていきます。人間の肌も同じように酸化すると、水分がなくなりシワシワになっていくんです。他に例をあげるならば、「サビ」です。鉄を放置していると、だんだんサビてきますよね。これも酸化による影響で、空気に触れる事で少しずつ変化していくのです。
日々の生活の中で、酸化によって徐々に失われていく若々しさを保つには、肌の酸化や紫外線を予防する事が重要なんです。
また、カラダの内側からも
活性酸素により酸化します。
この原因はストレスや喫煙、運動により起こりますので、抗酸化物質を摂りいれてカラダの酸化を予防してください。
抗酸化作用がある成分とは
抗酸化作用がある成分はビタミンACE等他にも沢山ありますが、
一番注目されている成分は
「ポリフェノール」ではないでしょうか。
ポリフェノールといえば赤ワインでしょう。主にぶどうの果皮や種子に多く含まれています。
他にもコーヒーや緑茶にも含まれています。
ぜひ抗酸化物質を取って、いつまでも変わらない若々しさを手に入れてください。
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