まむし野郎の詩

40代サラリーマンが気になる商品やダイエットなどについて語っています。

健康

魔女の食材♪アカハライモリ

江戸時代より惚れ薬として販売 アカハライモリは江戸時代に「惚れ薬」として販売されておりました。 以下ウィキペディア情報では竹筒のしきりを挟んで両側に雄雌一匹ずつを分けて入れ、これを焼いたもので、しきりの向こうの相手に恋焦がれて心臓まで真っ黒…

ちくのう症☆3分で分かるどくだみ療法

「鼻の奥が気持ち悪い…」「カラダがすっきりしない…」 どくだみ草には、体内に溜まった老廃物や有害物質を排出する働きがあります。老廃物や有害物質を排出すると、血液の巡りもよくなり、肌にツヤが出るなど美容にも働きかける驚きの効果があるんです。また…

イライラする頭の「かゆみ」に抗菌シャンプー

フケの原因菌を抑えてさわやかな毎日を 「頭のかゆみが治まらない」「頭にできものがたくさんある」 毎日洗髪してるのに ものすごいかゆみがあったり 頭皮にブツブツがたくさんできたり… などなど、頭皮のトラブルは急にやってきます。 わたしも以前、頭にぶ…

手軽に簡単!マイナス3歳肌になる方法

牡蠣のビタミンEで老化にストップ! ビタミンB12は野菜や穀物に含まれていないためとても貴重なビタミンなんです! 数ある食品の中でも特に栄養価が高い牡蠣には、ビタミンB1やB2に加え、 ビタミンA・B1・B2・B6・B12・ C・ビオチン・コリン・イノシトール・…

二日酔いに働きかける★アノ成分

アルコールの分解に使われる「亜鉛」 次の日の事を考えると、飲み会でもお酒の 量をセーブしてなかなか楽しむ事ができない という方が多いのではないでしょうか。 いやな二日酔いの原因となるアルコール。 このアルコールを分解するために 私たちの貴重な亜…

亜鉛の過剰摂取が危険な理由とは

亜鉛サプリは用法容量を守って使用しましょう 亜鉛の過剰摂取を長期間続けると… 亜鉛を1日100mg以上長期にわたって 摂取し続けると、吐き気やおう吐、 脱水症状などを引き起こす危険が出てきます。 発熱や倦怠感なども同様に発症する可能性が あるので、亜鉛…

妊活におすすめな男性用サプリとは

葉酸と亜鉛が精子を元気に! 元気な精子を作るには「葉酸」「亜鉛」が必須! 元気な精子を作るためには「葉酸」と「亜鉛」の2つの成分が必要だといわれています。 まず、葉酸が必要とされる理由は、健康的な男性の精子においても1~4%ほどの染色体異数性(…

40代の肩こりとの付き合い方とは

つらい肩こりを少しラクにしたい 世の中に肩こりでお悩みの方は多くいらっしゃると思います。 以前は私もそのひとりでした。私は20代の半ばからデスクワークをしており、40代となった私の肩は、ガッチガチに成長しました。 しかし、それほど辛さはなく半年に…

デルカップなどの栄養酒5種をまとめました

市販で購入できる健康酒をまとめました。 「味」「香り」「色」を細かくチェックしてますので、毎日の健康管理にお役立てください。 市販で購入できる健康酒をまとめました。 「味」「香り」「色」を細かくチェックしてますので、毎日の健康管理にお役立てく…