まむし野郎の詩

40代サラリーマンが気になる商品やダイエットなどについて語っています。

2020-08-09から1日間の記事一覧

葉酸が多い妊婦に優しい食材とは

妊娠中のカラダに優しい葉酸の補給方法とは 妊娠中のママに優しい葉酸。その働きや食材は何? 葉酸の何が妊婦に優しいのか 葉酸は赤ちゃんの神経菅に関わる栄養素です。妊娠初期では様々な神経菅が作られる重要な期間なので、ママが充分な葉酸を摂り入れて充…